ماهي الطريقة الصحيحة لعلاج الام كعب القدم

صدام وهبان · #1 05 - 12 - 2013, 20:52

ماهي الطريقة الصحيحة لعلاج الام كعب القدم

تعرف معنا على الطريقة الصحيحة لعلاج الام كعب القدم

ماهي الطريقة الصحيحة لعلاج الام كعب القدم

يسأل مواطن الدكتور حسام الدين سالم استشارى العلاج الطبيعى والمتخصص فى الطب اليدوى
أعانى من آلام بكعب قدمى اليمنى وذلك عندما أقوم بالضغط عليها فقط فما علاج هذه الآلام؟
يجيب على السؤال الدكتور حسام الدين سالم استشارى العلاج الطبيعى والمتخصص فى الطب اليدوى قائلا: العلاج لهذا المريض يبدأ بتجنب الوقوف غير الضرورى لفترات طويلة ومحاولة انقاص الوزن لرفع الضغط الحركى على الكعبين مع ارتداء أحذية ذات نعل ناعم أو وضع بعض الدعامات الاسفنجية أو السيليكون داخل الحذاء عند الكعب حتى تقوم هذه الدعامات بامتصاص وزن الجسم أثناء الوقوف أو السير.

كما يجب مراجعة نسبة حمض البوليك فى الدم للمريض فإذا ظهرت النتيجة مرتفعة فعلى المريض محاولة تخفيضها بالامتناع عن تناول الأطعمة المحتوية على الحمض بكثرة مثل البروتينات مع تناول الأدوية المناسبة وشرب كميات كبيرة من الماء خاصة أثناء الحرارة المرتفعة لتقليل تركيز الحمض فى الدم

كما أن جلسات العلاج الطبيعى يمكن أن تساعد المريض فى تنعيم جزء من الزوائد التى تسبب الألم وذلك باستخدام الموجات فوق الصوتية والتيار المتداخل مع الاشعة الحمراء.
ويجب على المريض أن يضع القدم المصابة بالماء الساخن قبل النوم والحرص على عدم تعرض القدم للهواء البارد

^_^

المصدر: منتديات مدينة الاحلام

lhid hg'vdrm hgwpdpm gugh[ hghl ;uf hgr]l

اصايل · 06 - 12 - 2013, 23:54

بارك الله فيك وجزاك خيرا

صدام وهبان · 11 - 12 - 2013, 19:07

بارك الله فيكي اصايل

مشكورة ع المرور الرائع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماهي الطريقة لعلاج نزلات البرد بدون ادوية	صدام وهبان	قسم الصحة	0	28 - 11 - 2013 21:20
حصاد عام 2010 للأحداث الرياضية	قلب جرئ	القسم الرياضي	1	09 - 02 - 2011 04:51
موسوعة الألف سؤال في الثقافة الاسلاميه	OSMANASDA	القسم الاسلامي	1	29 - 09 - 2010 11:09
معلومات مهمة عن زيدان	عاشق منتدى مدينة الاحلام	القسم الرياضي	2	11 - 10 - 2008 00:20
الامراض الصدرية - امراض الصدر	احلام	قسم الصحة	5	08 - 10 - 2008 20:52