منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 26 - 10 - 2013, 20:47
الصورة الرمزية صدام وهبان
صدام وهبان غير متصل
..:: من سكان المدينة ::..
 


صدام وهبان is on a distinguished road
Smile اسهل طريقة تتغلب فيها على الكسل








تعرف معنا كيف تتغلب على الكسل



تتغلب الكسل





1- عليك النوم مبكرا كل ليله ، فحصول جسمك علي القدر الكافي من الراحه اولا يجعلك تستيقظ بدون كسل

2- قلل من شرب الشاي و القهوه و الكولا و المشروبات التي تحتوي علي الكافيين

3- واظب علي الرياضه اليوميه و لو ببعض التمرينات البسيطه و التي تساعد علي نشاط الحركه الدمويه في الجسم

4- حافظ علي الفطار اللازم ليومك و الذي يعطيك النشاط لباقي اليوم

5- حافظ علي شرب كميه كافيه من المياه صباحا و التي تحمي جسمك من الجفاف و كما انها تساعد ايضا تنظيف المعده و القاولون و تخلصك من الاجهاد .



hsig 'vdrm jjygf tdih ugn hg;sg

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسهل طريقة علاج الرؤوس السوداء صدام وهبان قسم الصحة 2 13 - 10 - 2013 18:37
تعرف على برنامج ديموفنف كما لم تعرفه من قبل DCI.net.SA قسم إعلانــات مواقع الانترنت 0 18 - 08 - 2011 19:56
حكم الصور ذوات الارواح سواء المرسومة او الفتوغرافية اصايل القسم الاسلامي 15 06 - 05 - 2011 00:19
الانتصار على العادة السرية قلب جرئ القسم الاسلامي 6 17 - 09 - 2008 13:39


الساعة الآن 18:35.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©

SEO by vBSEO