منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 04 - 05 - 2013, 00:12
الصورة الرمزية محبوب الكل
محبوب الكل غير متصل
Super Moderator
 


محبوب الكل is on a distinguished road
Post وقت تناول الطعام يؤثر في عملية فقدان الوزن








أظهرت دراسة علمية حديثة أن الجسم يميل لتحويل الطعام إلى الدهون في الليل، بينما يستعملها كمصدر للطاقة في النهار. وأضافت الدراسة التي نشرت في مجلة "كارينت بيولوجي" أن اضطراب نظام النوم الطبيعي أو ما يسمى بالساعة البيولوجية، يؤدي إلى اضطراب الاستقلاب، حيث يميل الجسم إلى تشكيل واختزان الدهون حتى عند تناول نفس كمية السعرات الحرارية، أو نفس النظام غذائي.

يقول البروفيسور كارل جونسون، أخصائي علم الأحياء الزمني في جامعة "فاندربيلت": "ليس مهما ما نأكل، لكن المهم الوقت الذي نأكل فيه"، ما يفسر ظاهرة زيادة الوزن والسمنة لدى الأشخاص الذين يعملون بنظام المناوبات الليلية، ما يجعل نسبة تعرضهم لمرض السكري عالية.

ومن الجدير بالذكر أن دراسات سابقة بينت وجود تغيرات دورية منتظمة في مستويات سكر الدم عند الإنسان أثناء اليوم الواحد، حتى في حال الحفاظ على إعطاء نفس كمية المحلول السكري، عن طريق الوريد على مدار الساعة، وقد ربط العلماء تلك النتائج بالأنسولين في الدم، وهذا ما برهنت عليه الدراسة.

تناول الطعام فقدان
تناول الطعام فقدان



,rj jkh,g hg'uhl dcev td ulgdm tr]hk hg,.k

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب الافراط في تناول الطعام DreamsCity قسم الصحة 0 28 - 01 - 2012 22:10
فوائد اجتماع الاسرة على الطعام - فوائد من اجتماع الاسرة على الطعام DreamsCity قسم الاسرة - قضايا اسرية 0 13 - 01 - 2012 02:56
مسببات الإفراط في الطعام صدام وهبان قسم الصحة 0 10 - 01 - 2012 18:50
مواعيد صلاة عيد الاضحى المبارك 2011 / 1432 هجرياً فى جميع محافظات جمهورية مصر العربية ، كل عام وانتم بخير قلب جرئ القسم ألاخباري 1 04 - 11 - 2011 21:27
موعد مباراة برشلونة وريال مدريد نهائي كأس ملك اسبانيا - موعد توقيت الكلاسيكو ريال مدريد وبرشلونة قاهر الاعداء القسم الرياضي 0 19 - 04 - 2011 04:19


الساعة الآن 17:43.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©

SEO by vBSEO