| |
| |
| |||||||
| قسم الألعاب الإلكترونية خاص بألعاب الكمبيوتر و الأجهزة الأخرى مثل البلاي ستيشن و غيرها من الأجهزة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
07 - 01 - 2008, 16:20
| |||||||
| |||||||
 سيدتي هل تعانين من تورم القدمين ؟ اليكي الاسباب والعلاج يعد الحمل من أسباب تورم القدمين، فهو واحد من مضاعفات الحمل عند المرأة، ولكن التورم المفاجئ يستوجب ضرورة زيارة الطبيب، حيث إنه قد يكون مؤشرا على الإصابة بتسمم الحمل، وقد يكون سبب التورم تناول بعض الأدوية مثل أدوية السكر والقلب، وقد يكون السبب هو تعرض القدمين لإحدى الإصابات.  طرق الوقاية من تورم القدمين 1- الابتعاد عن تناول الأطعمة شديدة الملوحة، لأنها تحبس السوائل فى الجسم . 2- تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالماء والألياف . 3- نقع القدمين فى الماء والملح. 4- عدم الجلوس لفترات طويلة. 5- النوم على الظهر ورفع القدمين لأعلى . 6- ممارسة الرياضة. 7- استخدام الجوارب الضاغطة لتنشيط الدورة الدموية . 8- التخلص من الوزن الزائد . 9- شرب ماء الشعير فهو يعد مدرا للبول ويقلل من التورم. 10- تجنب الشاى والقهوة لأنهما يؤديان لاحتباس البول. 11- تناول أطعمة غنية بالزنك والبوتاسيوم مثل السبانخ والموز. 12- تدليك الأقدام 10دقائق، وتجنب الكعب العالى والجوارب الضيقة . المصدر: منتديات مدينة الاحلام sd]jd ig juhkdk lk j,vl hgr]ldk ? hgd;d hghsfhf ,hgugh[  |
|
07 - 01 - 2008, 18:03
| رقم المشاركة : [2] | |||
  | روعه اخي الزعيم يعطيك العافية اخوي وولايحرمنا منك يالغالي | |||
| |
|
08 - 01 - 2008, 13:23
| رقم المشاركة : [3] | |||
   | الزعيم لعبه في قمه الروع احب العاب المغامره الف شكر لك على العبه الرئعه والف شكر لك على الجهود الملحوضه دمت في هناء | |||
|
| |
|
08 - 01 - 2008, 14:24
| رقم المشاركة : [4] | |||
 | شكراً لكم يالجريء والرعد ويعطيكم الـ ع ـافية | |||
|
| |
|
08 - 01 - 2008, 14:27
| رقم المشاركة : [5] | |||
 | روووعة اللعبة باين عليها من الصور راح نحمل اللعبة بروابط خاصة بالمدينة وكلمة سر المدينة قريبا | |||
|
| |
|
08 - 01 - 2008, 14:28
| رقم المشاركة : [6] | |||
| شكراً لك السامي على الردود المتوااصلة ودمت بحفظ الله | |||
|
| |
|
10 - 01 - 2008, 00:53
| رقم المشاركة : [7] | |||
| برك الله فيكم ياخي | |||
|
| |
|
10 - 01 - 2008, 19:11
| رقم المشاركة : [8] | |||
| الله يبارك فيك ومشكوور على الرد الطيب | |||
|
| |
|
03 - 02 - 2008, 01:40
| رقم المشاركة : [9] | ||
| مشكوووووووووووووووور | ||
|
| |
|
09 - 02 - 2010, 00:22
| رقم المشاركة : [10] | |||
| سلمت الايادي | |||
|
| |
|
22 - 10 - 2010, 13:21
| رقم المشاركة : [11] | ||
| رد: لعبـــة the hell in vietnam كاملة .... الله ينور يا معلم  | ||
|
| |
|
22 - 10 - 2010, 14:54
| رقم المشاركة : [12] | ||
| رد: لعبـــة the hell in vietnam كاملة .... LLLLLLLLLLLLLfdhggggg | ||
|
| |
|
20 - 01 - 2011, 09:26
| رقم المشاركة : [13] | ||
| رد: لعبـــة the hell in vietnam كاملة .... روعه ربنايعطيك الصحه بس ماعرفت كيف احملها انا ادور عليها من زمان بليز قول لي كيف احملها | ||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
|
Powered by vBulletin Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى |
