منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 30 - 09 - 2012, 16:45
الصورة الرمزية بنت الخليج
بنت الخليج غير متصل
..:: من سكان المدينة ::..
 


بنت الخليج is on a distinguished road
افتراضي نصائح للعناية ببشرة المرأة العاملة










نصائح للعناية ببشرة المرأة العاملة


للعناية ببشرة المرأة العاملة

قد لا يكون لدى النساء العاملات اللواتي يقمن بالواجبات المنزليّة وغيرها من المسؤوليّات وقتاً كبيراً للعناية ببشرتهنّ، إلا أنّ هناك بعض الطرق التي تزيد وقت فراغك وتساعدك على الالتزام بالعادات الصحيّة للعناية بالبشرة.
1. زوري معهد التجميل مرّة في الشهر
فجلسات العناية بالوجه طريقة رائعة لتجديد البشرة والحفاظ على صحّتها ونضارتها وتوهّجها كونها تنشّط الدورة الدمويّة في أنسجة الوجه وتزيل أيضاً الرؤوس السوداء والبثور، كما أنّها تساعد على الاسترخاء والتخلّص من التوتر.
2. استخدمي المرطّب صباحاً و مساءً
اختاري مرطّباً غنيّاً بالمطرّيات الطبيعيّة والكولاجين للمساعدة في تجديد البشرة وملئها. وتذكّري أنّ البشرة الجافّة تُسهم في ظهور التّجاعيد بشكل أسرع، وقد تكون عرضة لتلف الجلد. احرصي على إزالة كلّ الماكياج في الليل، ثمّ ضعي الكريم المرطّب للحفاظ على نعومة البشرة.
3. استعيني بالوسائل الطبيعيّة لتخفيف التوتر
تبدو بشرتك أكثر بريقاً وحيويّة حين لا تكونين متوتّرة. مارسي التأمّل أو اليوغا، أو استمتعي بحمّام دافئ يبعث على الاسترخاء في الليل، للحفاظ على صحّة وشباب البشرة. تحتاج النساء العاملات إلى إضافة مواعيد “لأخذ راحة من التوتر” في برنامجهنّ اليوميّ والأسبوعيّ لكي لا يطغى التوتر عليهنّ؛ والاسترخاء يُساعد على الحفاظ على توازن البشرة، وقد يُجنّبك أيضاً البثور والتّجاعيد.
4. استخدمي الماكياج المعدنيّ
فالماكياج المعدنيّ ليس جيّداً لبشرتك فحسب، بل هو سهل التطبيق أيضاً. وحين تكونين على عجلة من أمرك، تحتاجين إلى ماكياج عمليّ يمنحك التغطية التي تريدينها، بالإضافة إلى سهولة تعديله خلال النّهار، فيما لا يتطلّب وضعه في الصباح سوى بضع دقائق.
5. دلّكي بشرتك مرّة كلّ أسبوعين.
يساعد تدليك الوجه على تعزيز الدورة الدمويّة، وقد يُعيد التوازن إلى بشرتك. إذا كانت بشرتك تبدو باهتة أو أكثر خشونة من المعتاد، فابدئي بتدليك الوجه كلّ يومين على الأقلّ قبل النوم، فهذا يساعد على تلطيف عضلات الوجه ومنع ترهّل الجلد، كما يُساعد في الحفاظ على توهّج البشرة.






kwhzp ggukhdm ffavm hglvHm hguhlgm

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دور المرأة بنت الخليج قسم المرأة 0 27 - 01 - 2012 17:12
عيوب المرأة بنت الخليج قسم المرأة 0 26 - 01 - 2012 17:28
دور المرأة في تربية الاسرة DreamsCity قسم المرأة 0 12 - 01 - 2012 23:11
للمراة سبعون لقبا .. اكتشفي لقبك! جيف هاردي قسم المرأة 11 21 - 11 - 2009 11:18
ღ..أطرف المواقف وأعظم الحكم ..ღ ღღ حمـاس ღღ المنقولات العـــامة 16 02 - 03 - 2007 21:29


الساعة الآن 15:11.

    Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
  

SEO by vBSEO