الضحك علاج دون ثمن

صدام وهبان · #1 23 - 01 - 2012, 17:45

وجدت دراسة حديثة أن 15 دقيقة من الضحك يمكن أن تحرق 40 سعراً حرارياً .
بينما 10 دقائق من الضحك الذي ينتج عنه أهتزازات البطن يمكن أن يخفف من الآلام المبرحة ويقوي الجهاز المناعي ويزيد إفرارات الهرمونات .

هذا بالإضافة إلى إنه يزيد من مستويات الخلايا الطبيعية المحاربة ، ومستويات المسكنات الطبيعية .
ويحسن من النشاط المضاد للإلتهابات ، ويقلل من مستويات هرمون الضغوط الكورتيزون .
وكذلك فهو مفيد للإسترخا والجنس وطرد الهموم والكآبه ، وجالب للسعادة والنشوة الحياتية ، وتجديد الطاقة ، والإستمتاع بالحياة بشكلها الطبيعي .

إذاً لنجعل الضحك علاج دون ثمن

المصدر: منتديات مدينة الاحلام

hgqp; ugh[ ],k elk

روح القمـــر · 23 - 01 - 2012, 19:11

مشكور صدام علي المعلومة
دمت بخير

صدام وهبان · 24 - 01 - 2012, 19:03

يعطيكي العافية
روح القمر ع المرور

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الضحك يساعد في علاج أو تخفيف بعض الأمراض	قاهر الاعداء	قسم الصحة	1	24 - 12 - 2011 17:51
وظائف صحية (نسائية) لكلية الطب والمستشفيات الجامعية	أياد	اخبار الوظائف .. وفرص التوظيف	1	01 - 05 - 2011 20:55
سم النحل و علاج السرطان	احلام	قسم الصحة	1	27 - 05 - 2008 11:37
علاج الغرغرينا	احلام	قسم الصحة	0	31 - 03 - 2008 15:48