منتديات مدينة الاحلام

منتديات مدينة الاحلام (http://m.dreamscity.net/)
-   قسم الصحة (http://m.dreamscity.net/f14.html)
-   -   الضحك علاج دون ثمن (http://m.dreamscity.net/t60416.html)

صدام وهبان 23 - 01 - 2012 17:45

الضحك علاج دون ثمن
 
وجدت دراسة حديثة أن 15 دقيقة من الضحك يمكن أن تحرق 40 سعراً حرارياً .
بينما 10 دقائق من الضحك الذي ينتج عنه أهتزازات البطن يمكن أن يخفف من الآلام المبرحة ويقوي الجهاز المناعي ويزيد إفرارات الهرمونات .

هذا بالإضافة إلى إنه يزيد من مستويات الخلايا الطبيعية المحاربة ، ومستويات المسكنات الطبيعية .
ويحسن من النشاط المضاد للإلتهابات ، ويقلل من مستويات هرمون الضغوط الكورتيزون .
وكذلك فهو مفيد للإسترخا والجنس وطرد الهموم والكآبه ، وجالب للسعادة والنشوة الحياتية ، وتجديد الطاقة ، والإستمتاع بالحياة بشكلها الطبيعي .

إذاً لنجعل الضحك علاج دون ثمن

روح القمـــر 23 - 01 - 2012 19:11

رد: الضحك علاج دون ثمن
 
مشكور صدام علي المعلومة
دمت بخير

صدام وهبان 24 - 01 - 2012 19:03

رد: الضحك علاج دون ثمن
 
يعطيكي العافية
روح القمر ع المرور


الساعة الآن 19:22.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©


SEO by vBSEO