الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان

صدام وهبان · #1 12 - 12 - 2011, 18:28

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اسعد الله اوقاتكم بكل خير

الاسباب التي تجعل الانسان دائم النسيان ...!!

هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خلل في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..

الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

• وساوس الشيطان والذنوب

• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.

• عدم التركيز وكثرة السهو .

• فقر الدم ونقص الحديد.

• الإرهاق الذهني وقلة النوم .

• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.

• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.

وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :

• كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.

• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.

• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.

• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.

• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات بانواعه سواء في اللحوم او البقول
اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر

اتمنى لكم دوام الصحه و العافيه ..!!!

المصدر: منتديات مدينة الاحلام

hghsfhf hgjd j[ug hghkshk ]hzl hgksdhk

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اخبار جريدة الوطن اليوم الثلاثاء 21-6-2011 - اخبار صحيفة الوطن اليوم	أياد	القسم ألاخباري	9	21 - 06 - 2011 20:22
حرب اليمن 1962 - 1970	DreamsCity	دول - بلدان - جغرافية الدول و تاريخها	0	06 - 05 - 2011 06:08
Sherlock Holmes Versus Arsene Lupin .. [ الحل الكامل الأول عـربيا ]	gasen	قسم الألعاب الإلكترونية	2	27 - 04 - 2009 00:03
الاعجاز العلمي في بيت العنكبوت	ابو دجانه	القسم الاسلامي	6	29 - 01 - 2009 13:40
الثعلب الأحمر	عبدالله ابو بصير	المنقولات العـــامة	6	02 - 10 - 2008 18:37