| |
| |
|
|
| |||||||
| قسم الصحة تابع مايدور وطبق ماينصح به لتقي نفسك , فالوقاية خير من العلاج |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
21 - 02 - 2007, 23:43
| |||||||
| |||||||
 فأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة والأكتاف ... السلام عليكم ..................... حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف . فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية فى العاصمة الدانماركية كوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط . و تابع الباحثون ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف العام وجدوا أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة . ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظف من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط . وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خاصة بعد الاستخدام الطويل للحاسوب . أتمنى لكم صحه عامرة أختكم : بيســــان  المصدر: منتديات مدينة الاحلام tHvm hgphs,f ,vhx Nghl hgvrfm ,hgH;jht >>>  |
|
21 - 02 - 2007, 23:51
| رقم المشاركة : [2] | ||
  | وعليكم السلام .. إكتشاف خطير جدا شكرا لكِ بيسان ع توضيح ووضع هذا الأمر نصب عينينا .. بارك الله فيكِ .. | ||
| |
|
22 - 02 - 2007, 00:10
| رقم المشاركة : [3] | |||
 | اهلا و سهلا بك حماس يشرفني تواجدك دمتِ بخير | |||
|
| |
|
22 - 02 - 2007, 00:13
| رقم المشاركة : [4] | |||
| <<<<<< الله يستر عليها مدمن فارات مشكوووره بيسان الله يعطيك العافيه افدتينا والله يجزيك الخير | |||
|
| |
|
22 - 02 - 2007, 00:20
| رقم المشاركة : [5] | |||
| ههههههه سلامتك ان شاء الله وان شاء الله ماتكون ضارتك مشكور على مرورك ودمت بخير | |||
|
| |
|
22 - 02 - 2007, 20:58
| رقم المشاركة : [6] | |||
| يسلموووو بيسان على الموضوع الحمدلله احنا يعني مو باستمرار نستخدمها ودمت | |||
|
| |
|
22 - 02 - 2007, 22:21
| رقم المشاركة : [7] | |||
| يا اهلا و سهلا الحلم الجميل الف شكر على مرورك الكريم دمت بخير | |||
|
| |
|
23 - 02 - 2007, 16:59
| رقم المشاركة : [8] | |||
 | مشكورة بيسان على المعلومة ...يعطيك العافية .. | |||
|
| |
|
23 - 02 - 2007, 21:46
| رقم المشاركة : [9] | |||
| مرحبا بكِ نورت الصفحه بتواجدك دمتِ بألف خير و عافيه | |||
|
| |
|
03 - 04 - 2007, 16:22
| رقم المشاركة : [10] | |||
|     / / / بنــتـــ العـــــرااااااااقــ | |||
|
| |
|
05 - 04 - 2007, 01:00
| رقم المشاركة : [11] | |||
| الله يعافيك الف شكر لتواجدك دمتِ بخير | |||
|
| |
|
21 - 05 - 2007, 10:12
| رقم المشاركة : [12] | ||
   | بيسان معلومات في قمه الروعه الف شكر لك | ||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
