|
#1
| |||||||
| |||||||
أسرع طريقة للتخسيس : ريجيم الموز السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، اقدم لزوار مدينة الاحلام أسرع طريقة مضمونة للتخسيس : ريجيم الموز . طريقة عمل رجيم الموز يحتوى رجيم الموز لإنقاص الوزن على الألياف والفيتامينات التى تعطى الشعور بالشبع ، ويعتمد على الأكلات التى يتناولها الشخص فى الثلاث وجبات الرئيسية . - وجبة الإفطار فى رجيم الموز : قطعة خبز توست + بيضة مسلوقة + كوب من عصير الموز باللبن ( ثمرتين موز + لبن خالى الدسم ) - وجبة الغداء فى رجيم الموز : طبق سلطة خضراء + علبة تونة ( يتم تصفيتها من الزيت ) ويتم عصر ليمونه عليها + ثمرتين من الموز - وجبة العشاء فى رجيم الموز : ثلاث حبات موز مقطعة على علبة من الزبادى منزوع الدسم نصائح هامة أثناء عمل رجيم الموز لإنقاص الوزن - شرب الكثير من المياه لتساعدك على التخلص من السموم - ممارسة تمرين المشى لحرق مزيد من الدهون - تناول العشاء قبل النوم بحوالى 3 ساعات فهذا يشجع الجسم على المزيد من خسارة الوزن المصدر: منتديات مدينة الاحلام Hsvu 'vdrm ggjosds : vd[dl hgl,. |
27 - 09 - 2007, 21:56 | رقم المشاركة : [2] | ||
| الملك الله يعطيك العافيه ننتظر الجديد | ||
28 - 09 - 2007, 14:48 | رقم المشاركة : [3] | |||
| رائع اتمنى لك المواصلة | |||
29 - 09 - 2007, 15:30 | رقم المشاركة : [4] | |||
| يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو | |||
17 - 10 - 2007, 20:15 | رقم المشاركة : [5] | ||
| الله يعطيك العافية اخوي الملك ونتمنى منك الاجتهاد والمثابرة قلب جرئ | ||
03 - 03 - 2009, 12:27 | رقم المشاركة : [6] | ||
| cccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc | ||
30 - 04 - 2009, 05:17 | رقم المشاركة : [7] | |||
| الف الف شكر للجميع | |||
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
Powered by vBulletin Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى |