|
|
#1
| ||||||
| ||||||
خمس توابل تحمى القلب والشرايين من الانسداد امراض القلب وانسداد الشرايين اصبحت الكابوس الاكبر فى هذا العصر ولعل المسئول الاول عن هذه الامراض هو الكولسترول الذى يلتصق بجدران الشرايين مما يعمل على ابطاء سرعة تدفق الدماء الى القلب. وتؤكد بعض الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك بعض التوابل مثل :الفلفل والكركم والحلبه تساعدفى الحفاظ على الشرايين من الانسداد لانها تحتوى على مضادات الاكسده التى تحول دون تدمير الجذور الحره للخلايا الصحيه وهى التى تمنعها كذلك من تدمير الكولسترول وهذا الامر مهم جدا لانه حين يتلف الكولستيرول يزداد خطر التصاقه بجدران الشرايين. ويحتوى القرنفل على سبيل المثال على زيت طياربه مركب اليوجينول بنسبة تصل الى 95% والذى يعد احد مضادات الاكسده القويه كما يحمى مركب الكركمين الموجود بالكركم الشرايين وبالمكان الكركم عمل حمايه مزدوجه لانه لا يعمل فقط على تثبيط الجذور الحره ولكنه يخفض معدلات الدهون الثلاثيهtriglycerides وهى دهون دمويه خطيره تسبب امراض القلب . وهناك طريقه اخرى تخفض بها التوابل معدلات الكوليسترول وهى حبس المواد المحتويه على الكوليسترول بالامعاء .فالحلبه مثلا تحتوى على مركبات السابونين التى تلتصق بالكوليسترول وتخرجه من الجسم. وتؤكد الدراسات الطبيه الحديثه ان هناك خمسة من التوابل على الاقل وهى الكركم /الحلبه/الفلفل الحار "الشطه" والقرنفل والجنزبيل تساعد فى منع الصفائح الدمويه من التكتل وسد الشرايين ويوجد مركب فى الجنزبيل له بنيه كيماويه تشبه الى حد بعيد الاسبرين الذى يعد اهم العقاقير المستخدمه فى منع التجلط. كما وجد الباحثون ان مركب الكوركمين يساعد فى منع فيروس الايدز نقص المناعه المكتسبه من التكاثر كما ثبت ان الكوركمين المتواجد فى الكركم يحمى العينين خطر الاصابه بالمياه البيضاء المصدر: منتديات مدينة الاحلام ols j,hfg jpln hgrgf ,hgavhddk lk hghks]h] |
15 - 08 - 2007, 20:25 | رقم المشاركة : [2] | |||
| غاليتي حماس أختك | |||
15 - 08 - 2007, 20:32 | رقم المشاركة : [3] | |||
| مشكوررررره اختي الغاليه على النصيحه المفيده الف شكرررر دمتي اخوكي الرعـ ـ ـ ـ ـد | |||
15 - 08 - 2007, 21:19 | رقم المشاركة : [4] | ||
| نبض الحياة هلا وغلا يسلموو ع المرور | ||
15 - 08 - 2007, 21:19 | رقم المشاركة : [5] | ||
| الرعد حياك الله شكرا لمرورك | ||
15 - 08 - 2007, 23:17 | رقم المشاركة : [6] | |||
| يعطيك العافيه اختي حماس و تسلمين على هذه المعلومات المفيدة شكرا لك ودمتِ بخير | |||
16 - 08 - 2007, 11:54 | رقم المشاركة : [7] | ||
| حياكِ الله بيسان وشكرا لتواصلك العطر دومتِ بود | ||
16 - 08 - 2007, 18:00 | رقم المشاركة : [8] | |||
| مشكووووووووووووره حموسه على معلوت القيمه تقبلى مرورى | |||
16 - 08 - 2007, 20:32 | رقم المشاركة : [9] | |||
| شكرا على الموضوع الجميل والمفيد | |||
17 - 08 - 2007, 14:48 | رقم المشاركة : [10] | ||
| بنوتة فرعونية يا هلا وغلا شكرا على تواصلك الدائم | ||
17 - 08 - 2007, 14:49 | رقم المشاركة : [11] | ||
| أبو مالك أهلا وسهلا بك بيينا في هذا الصرح الراقي يسلموو ع المرور | ||
17 - 08 - 2007, 17:55 | رقم المشاركة : [12] | ||
| حماس معلومات في منتهى الروعه الف شكر ننتظر الجديد | ||
18 - 08 - 2007, 15:44 | رقم المشاركة : [13] | ||
| البرق شكرا لمرورك وارجو الفائدة | ||
مواقع النشر (المفضلة) |
| |