منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 26 - 12 - 2013, 19:23
الصورة الرمزية صدام وهبان
صدام وهبان غير متصل
..:: من سكان المدينة ::..
 


صدام وهبان is on a distinguished road
Smile ماهي فوائد واخطار أكل المكسرات








نتعرف اليوم على اخطار وفوائد أكل المكسرات المرتبطة بالحياة


فوائد واخطار المكسرات







الدراسة الأخيرة التي هي أكبر من أي وقت مضى قام بها باحثون في مسألة ربط أكل المكسرات بأسلوب حياة أكثر صحة.

الباحثين تعقبوا تقريبا 120,000 من الرجال والنساء لمدة 30 عاماً، ووجدت أن أولئك الذين تناولوا بانتظام المكسرات كانت أقل يحتمل أن يموت أثناء فترة الدراسة من أولئك الذين لا يأكلون المكسرات، وفقا للنتائج التي نشرت في "مجلة نيو إنجلاند للطب".
وتشير الدراسة إلى أكل المكسرات، ما يصل إلى أربعة أجزاء، مرتبط بانخفاض 13% في الوفيات وقطع حفنة يوميا من المكسرات تقلل من معدل الوفاة أثناء الدراسة بنسبة 20%، .

وقال الباحث الدكتور تشارلز فوكس، من معهد دانا فاربر للسرطان وبريغهام ومستشفى النسائية "من أبرز الفوائد انخفاضا قدرة 29% من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب، ولكن نحن أيضا نشهد انخفاضا كبيرا حوالي 11% في خطر الوفاة من السرطان،"

كما أن المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، والبروتين، والفيتامينات، فضلا عن المواد المضادة للأكسدة، و أنها ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب






ودمتم سألمين



lhid t,hz] ,ho'hv H;g hgl;svhj

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهي فوائد زيت السمسم للبشره صدام وهبان قسم الصحة 0 04 - 10 - 2013 20:30
فوائد الموزوالخضروات ابن حماس المنقولات العـــامة 3 01 - 02 - 2011 19:16
فوائد الرمان أياد قسم الصحة 1 25 - 01 - 2011 04:16
موسوعة الألف سؤال في الثقافة الاسلاميه OSMANASDA القسم الاسلامي 1 29 - 09 - 2010 11:09
فوائد الخضروات والفواكة ابن حماس المنقولات العـــامة 5 15 - 04 - 2009 15:39


الساعة الآن 05:04.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©

SEO by vBSEO