اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون

بنت الخليج · #1 30 - 09 - 2012, 18:00

اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون

اهمية الليمون ،الليمون محارب السمنة ، بعض فوائد الليمون

الليمون محارب السمنة

من فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة:

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والأمعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصيرالليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر

المصدر: منتديات مدينة الاحلام

hildm hggdl,k Khggdl,k lphvf hgslkm K fuq t,hz]

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ما هي فوائد الليمون؟؟؟؟	فارس الاحلام	قسم الصحة	0	28 - 01 - 2012 22:10
فوائد السلطة والخضروات	أياد	قسم الصحة	4	26 - 02 - 2011 15:58
فوائد الموزوالخضروات	ابن حماس	المنقولات العـــامة	3	01 - 02 - 2011 19:16
فوائد الليمون - كيف تمرضون ولديكم الليمون‏	البرق	قسم الصحة	1	22 - 09 - 2010 14:04
فوائد الخضروات والفواكة	ابن حماس	المنقولات العـــامة	5	15 - 04 - 2009 15:39