|
|
#1
| |||||||
| |||||||
من فوائد البطيخ فوائد البطيخ واللي بعض الناس تسميه رقي او حب حب وهي فاكهه صيفيه اترككم مع الفوائد واتمنى انكم تستفيدون أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديده لفاكهة البطيخ، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب، بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي. و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة. و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه، إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير. وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة، خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى والاستسقاء. لذا صدق المثل الشعبى المصرى القائل: "إذا طل البطيخ، بطل الطبيخ"!. المصدر: منتديات مدينة الاحلام lk t,hz] hgf'do |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وصفات مختلفة لعمل عصائر الليمون المثلجة | عبداللطيف | مطبخ المدينة | 1 | 15 - 05 - 2012 19:47 |
قصاصات فنية للكرة الارضية - Globe clipart | قلب جرئ | قسم الصور | 0 | 06 - 02 - 2012 13:00 |
الارصاد الجوية السعودية | قلب جرئ | قسم إعلانــات مواقع الانترنت | 0 | 01 - 02 - 2012 04:10 |
كلمات انشودة سمون - عمو مصطفى يابو صطيف - مصفطى العزاوي طيور الجنة | قاهر الاعداء | قسم المنقولات الادبيه | 0 | 18 - 02 - 2011 00:04 |
قررت أموت بحبك (العنود و خالد) روايه رومنسيه جريئه روعه | gasen | قسم القصص والرويات | 11 | 02 - 02 - 2009 11:00 |