لكي تساعدي طفلك الرضيع على النوم ليلا

روح القمـــر · #1 28 - 01 - 2012, 22:50

يعاني الكثير من الآباء والأمهات من عدم نوم أطفالهم الرضع، ويتمنون أن يناموا ولو لساعات قليلة من أجل أن ينالوا هم أيضاً بعض الراحة.

فيما يلي بعض الأمور التي تنصح بها مؤسسة "نيمروس" الأم لتساعد طفلها الرضيع على النوم وهي:
1-عند استيقاظ الطفل ليلاً حاولي تجنب مصادر التحفيز مثل الضوضاء والأضواء الساطعة ليتمكن الطفل من النوم مجدداً.
2-تأكدي من حصول الطفل على نوم كاف أثناء النهار وذلك لأن الطفل المرهق والمتعب يواجه صعوبات في النوم.
3-فرض روتين ثابت على الطفل من أجل النوم في ساعات محددة.
4-لا تترددي في تدليل أطفالك ومنحهم كل وسائل الراحة لأن هذا مفيد في راحة أعصابهم وحصولهم على النوم الكافي.

المصدر: منتديات مدينة الاحلام

g;d jshu]d 'tg; hgvqdu ugn hgk,l gdgh

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التسطح الموضعي» لرأس الرضيع مشكلة بسيطة حلها بيد الأمهات	صدام وهبان	قسم الطفـــل	0	25 - 01 - 2012 18:58
ما هي أضرار قلة النوم ؟	صدام وهبان	قسم الصحة	0	12 - 12 - 2011 18:21
اسابيع الحمل بالشرح الوافي ....ومع الصور	احلام	قسم المرأة	6	04 - 08 - 2011 16:25
الارق و عدم القدرة على النوم	احلام	قسم الصحة	3	11 - 04 - 2008 17:11
هل تعرفتم على معنى النوم القهري	البرق	قسم الصحة	4	01 - 03 - 2008 03:45

لكي تساعدي طفلك الرضيع على النوم ليلا

لكي تساعدي طفلك الرضيع على النوم ليلا يعاني الكثير من الآباء والأمهات من عدم نوم أطفالهم الرضع، ويتمنون أن يناموا ولو لساعات قليلة من أجل ...