منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 26 - 01 - 2012, 18:51
الصورة الرمزية صدام وهبان
صدام وهبان غير متصل
..:: من سكان المدينة ::..
 


صدام وهبان is on a distinguished road
افتراضي اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل









اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل


إنقاص الطويل





أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إدراج اللوز ضمن النظام الغذائي لشخص يساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل.

وصرحت مديرة التسويق في مجلس إنتاج اللوز بكاليفورنيا الأمريكية جيني هيب قائلة: "الجديد في هذه الدراسة
هو اكتشاف أن تأثير اللوز في إنقاص الوزن حدث دون مطالبة أفراد العينة تقليل تناولهم لأطعمة أخرى"

ونصح المختصون الأشخاص بتناول ما يقرب من أوقية من اللوز باليوم، وعلى عكس الاعتقاد الشائع
أن اللوز من الحبوب الغنية بالدهون، إلا أن دراسات متعددة أكدت فوائد صحية عديدة للوز والجوز.

وأكد تقرير تابع لوزارة الزراعة الأمريكية توقع محصول غير مسبوق من اللوز هذا الموسم ليصل إلى 1.95 مليار رطل،
ومن المعروف أن أمريكا تنتج ما يقرب من 80% من إنتاج العالم من اللوز.

يُذكر أن تناول اللوز يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، حيث أن دمج المكسرات
مع الطعام يقي من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري والذي تبلغ نسبة المصابين به من 90 إلى 95 بالمئة

ويعد اللوز خال من الكوليسترول وغني بالمواد الغذائية الضرورية الست وهي الألياف والمغنيزيوم والبروتين
والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين إي مقارنة مع الأنواع الأخرى من المكسرات



hgg,. dshu] ugn Ykrhw hg,.k hgl]n hg',dg

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
قديم 26 - 01 - 2012, 19:32   رقم المشاركة : [2]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية سعوديه ماركه
 

سعوديه ماركه is on a distinguished road
افتراضي رد: اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

يعطيك العافية
صدام علي المعلومة المفيدة
دمت بخير


سعوديه ماركه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 27 - 01 - 2012, 17:36   رقم المشاركة : [3]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية صدام وهبان
 

صدام وهبان is on a distinguished road
افتراضي رد: اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

مشكورة سعوديه
ع المرور


صدام وهبان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28 - 01 - 2012, 00:39   رقم المشاركة : [4]
..:: سفيرة المغرب ::..
 

اصايل is on a distinguished road
افتراضي رد: اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

مشكور صدام على المعلومات القيمة


اصايل غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28 - 01 - 2012, 16:42   رقم المشاركة : [5]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية صدام وهبان
 

صدام وهبان is on a distinguished road
افتراضي رد: اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

مشكورة اصايل
ع المرور


صدام وهبان غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعشاب عالج بها النبي ( صلى الله عليه وسلم ) إنقاص الوزن - البشرة - الشعر البرق إلا تنصروه فقد نصره الله 6 28 - 12 - 2009 01:46
جدول الدوري الاسباني 2008-2009 المدمر القسم الرياضي 9 04 - 10 - 2009 09:08
حقائق مذهلة عن الموز ابن حماس قسم الصحة 3 23 - 06 - 2008 19:19
زراعة وانتاج الموز ابن حماس المنقولات العـــامة 3 24 - 05 - 2008 12:28
علاج البدانة و زيادة الوزن احلام قسم الصحة 3 09 - 04 - 2008 01:55


الساعة الآن 15:46.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©

SEO by vBSEO