| |
| |
| |||||||
| قسم الألعاب الإلكترونية خاص بألعاب الكمبيوتر و الأجهزة الأخرى مثل البلاي ستيشن و غيرها من الأجهزة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
27 - 09 - 2007, 02:29
| |||||||
| |||||||
 7 نصائح مهمة لمقاومة برد الشتاء كل دول المنطقة العربية تقريبا بلا استثناء تتعرض لطقس بالغ البرودة هذه الايام ، وحتى تحمي نفسك من برد الشتاء القارس وأثاره المزعجه ، حاول قراءة هذه النصائح السبعة ..  1- ينصح بتناول الفواكه والخضروات التى تتميز باحتوائها على (فيتامين C)، حيث يعمل هذا الفيتامين على تقوية وتحفيز الجهاز المناعى، وبالتالى مقاومة نزلات البرد وأمراض الانفلونزا. 2- عليك الاهتمام برياضة المشى خارج المنزل، حيث يحتاج جسمك التعرض لأشعة الشمس للحصول على (فيتامين د) الضرورى للحفاظ على عظامك وأسنانك قوية. 3- أحرص على تناول الوجبات الخفيفة الصحية، حيث أثبت الأبحاث العلمية أن أن قصر فترة النهار فى فصل الشتاء يزيد من الشعور بالجوع. 4- عليك الاحتفاظ بأدوية البرد، لأن الإصابة بالزكام وفيروسات الأنفلونزا تكثر خلال شهور الشتاء. 5- ينصح الخبراء بتناول بعض المشروبات الساخنة من أجل تدفئة الجسم خلال فصل الشتاء مثل الشاى والقهوة أو الكابتشينو أو السحلب، ولكن يجب عدم الإفراط فى تناول هذه المشروبات نظرا لاحتوائهم على سعرات حرارية عالية. 6- ويمكنك أيضا إشعال بعض من الباخور الهادىء داخل المنزل، حيث يعطيك هذا الباخور إحساس بالراحة والانسجام. 7- كما ينصح بارتداء الملابس الشتوية الثقيلة عند انخفاض درجات الحرارة للوقاية من نزلات البرد. المصدر: منتديات مدينة الاحلام 7 kwhzp lilm glrh,lm fv] hgajhx  |
|
27 - 09 - 2007, 16:56
| رقم المشاركة : [2] | |||
  | مشكور اخي الملك واصل تالقك | |||
| |
|
27 - 09 - 2007, 21:44
| رقم المشاركة : [3] | ||
   | الملك بارك الله فيك لعبه جميله جاري التحميل ننتظر الجديد | ||
|
| |
|
29 - 09 - 2007, 15:34
| رقم المشاركة : [4] | |||
| المـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلـــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك فعلا انت الملك تقبل مروري | |||
|
| |
|
17 - 10 - 2007, 20:09
| رقم المشاركة : [5] | ||
 | تسلم اخوي على اللعبة ونتمنى المزيد والجديد قلب جرئ | ||
|
| |
|
07 - 02 - 2008, 04:17
| رقم المشاركة : [6] | ||
| مشكور أخوي ويعطيك العافيه | ||
|
| |
|
13 - 02 - 2008, 15:16
| رقم المشاركة : [7] | ||
| [QUOTE=الملك;69711]السلام عليكم لعبة Nfsu2  معلومات مختصرة: نشرت من: Electronic Arts طورت من: EA Canada النوع: Racing عدد اللاعبين: 1 تاريخ الصدور: November 9, 2004 السعر: $39.99 المحتويات و العمر المسموح: Mild Lyrics, Suggestive Themes متوفرة أيضاً في: PlayStation 2, Xbox, GameCube, Game Boy Advance, Nintendo DS, Wireless المميزات: Stereo Surround, Online, Memory Stick Duo/PRO Duo الصور:      الروابط بحجم 230 : http://www.mediafire.com/?ajtnbznnye2 http://www.mediafire.com/?clhnhume2s0 http://www.mediafire.com/?3hzjmzhnvel الباسورد: www.arab-gb.com[/thanksssssssssssssssssssssssssssssss | ||
|
| |
|
15 - 02 - 2008, 02:31
| رقم المشاركة : [8] | ||
| شكرا شكرا لك اخي على هذا المجهود الرائع | ||
|
| |
|
21 - 02 - 2008, 20:13
| رقم المشاركة : [9] | ||
| مشكووووووووووور على العبه الجميله ويليت تكون كامله | ||
|
| |
|
29 - 02 - 2008, 19:38
| رقم المشاركة : [10] | ||
| مشكر على اللعبه الجميله | ||
|
| |
|
21 - 03 - 2008, 04:15
| رقم المشاركة : [11] | ||
| شكرا على اللعبة | ||
|
| |
|
30 - 04 - 2008, 04:59
| رقم المشاركة : [12] | ||
| thanksssssssssssssss | ||
|
| |
|
04 - 10 - 2008, 19:20
| رقم المشاركة : [13] | ||
|  مشكور كتير والله اللعبة دى حلوة لو مر عليها الف سنة هفضل احب اللعبة دى | ||
|
| |
|
24 - 01 - 2009, 22:23
| رقم المشاركة : [14] | ||
| الله يخليك على اللعبة ويحفظك وعلة فكرة اللعبة حلوة كثير | ||
|
| |
|
27 - 05 - 2009, 11:11
| رقم المشاركة : [15] | ||
| Thank you for that great game | ||
|
| |
|
27 - 05 - 2009, 11:14
| رقم المشاركة : [16] | ||
|   thank you | ||
|
| |
|
28 - 05 - 2009, 14:08
| رقم المشاركة : [17] | |||
| مشكووووور على العبه الجميله وشكرا على مجهودك | |||
|
| |
|
07 - 09 - 2009, 06:41
| رقم المشاركة : [18] | ||
| thank you verry much | ||
|
| |
|
12 - 09 - 2009, 14:15
| رقم المشاركة : [19] | ||
| شكرااااااااااااااااااا | ||
|
| |
|
13 - 09 - 2009, 08:16
| رقم المشاركة : [20] | ||
|  | ||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
|
Powered by vBulletin Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى |
