منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 09 - 11 - 2010, 15:41
الصورة الرمزية الى متى
الى متى غير متصل
..:: سفيرة اليمن ::..
 


الى متى is on a distinguished road
Arrow *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)



















والصلاة والسلام على سيدالمرسلين
نبينامحمدوعلى آله وصحبه ~أجمعين~


( `•.¸

`•.¸ )

¸.•´
( `•.¸
`•.¸ )
¸.• )´
(.•´
(*_*)كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)
¸.•´¸.•´¨) (¨`•.¸`•.¸
(¸.•´( * * ) `•.¸)
(¨`•.¸`•.¸ ¸.•´¸.•´¨)

`•.¸)



من خلال هذا الدرس اخوانينتعرف على كيفية
إكتساب الثقة بالنفس وهذا ما يجب على كل مسلم
ومسلمة تحقيقه لذا يجب عليك أخي / أختي أنتنشر
هذا الدرس على أكبر قدر من المستخدمين كي يستفيد منه إخوانك فيالعقيدة

أولاً نبدأ بتعريف الثقة بالنفس ....

الثقةبالنفس هي إحساس الشخص بقيمةنفسه
بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركةمن
حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكلطبيعي دون قلق أو رهبةفتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره
.... هي نابعة من ذاته لاشأن لها بالأشخاص
المحيطين به وبعكس ذلكهي
انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنهمراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته
بل وآراءه في بعض الأحياءمخالفة لطبيعته
ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أواتخاذ قرار .
والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب منالبيئة
التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .

ولا يخفى عليكم أننا نسمع من أناسكثيرون
شكاوى من انعدام الثقة بالنفس ويرددون هذه العبارةحتى أخذت نصيبها منهم !

النقطة الأولىوالتي يجب أن نتعرف عليها هي
أسباب انعدام الثقةفعلينا قبل كل علاج أن نضع أيدينا علىموضع الداء
.... ثم نشرع بالعلاجالمناسب له .

هناك أسباب كثيرة منها التالي :

1-تهويل الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولكيركزون على ضعفك ويرقبون كل حركة غير طبيعية تقوم بها .

2-الخوف والقلق من أن يصدر منك تصرف مخالف للعادةحتى لا يواجهك الآخرون باللوم أو الإحتقار .

3-إحساسك بأنك إنسان ضعيفولا يمكن أن
تقدم شيء أمام الآخرين بلتشعر بأن ذاتك لا شيء يميزها وغالياً من يعاني من هذا التفكير الهدّام
يرى نفسه إنسان حقيرويسرف في هذا التفكير حتى تستحكم هذه الفكرة في مخيلته وتصبح حقيقة للأسف .


والنقطةالثالثة والأخيرة هي أخطر مشكلة لأنها تدمركوتدمر كل طاقة ابداع لديك فعليك
أولاًأن تتوقف عن احتقار نفسك والتكرير عليها ببعض الألفاظ التي تدمر شخصيتكمثل
" أناغبي " أو " أنا فاشل " أو " أنا ضعيف "
فهذه العبارات تشكل خطراً جسيماً علىالنفس
وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها .. فعليك أن تعلم أخي / أختي بأن هذه العبارات ما هي إلا
معاول هدم وعليك من هذه اللحظةالتوقفعن استخدامها لأنها تهدم نفسيتكوتحطمها من الداخل وتشل قدراتها إن استحكمت على تفكيرك.

ولا تنسى أيضاً أخي / أختي أن تحدد مصدر هذه المشكلة والإحساس بالنقص ....

هناك أسباب كثيرة ومنها تستطيع أخي تحديد مصدرهذه المشكلة تمهيداً للقضاء عليها:

1-قد يكون هذا الإحساس هو بسبب فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادةمن الوالدين أو المدير بشكل مؤذي أوجارح.
2- التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحادأمام الآخرين أو المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتكومواهبك.
3-نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبية لذاتك وعدم الاعتمادعليك في الأمور الهامة ... أو عدم إعطائك الفرصة لإثبات ذاتك .


هذهباختصار هي بعض أسبابعدم الثقة بالنفس
ولابد أخي بعد مراجعتهاوتحديد ما يخصك فيها....
عليك بعدها مصارحة نفسك فليس كالصراحة
مع النفس وعدم إغضاء الطرف أو تجاهل
المشكلة بإيهام النفسأنها لا تعاني من مشكلة ...
فالتهرب لا يحل المشاكل بل يزيد الناراشتعالاً
.... ونفسك هي ذاتك ....
وأنت محاسبعليهاأمام الله فلاتهملها يا أخيالمسلم







*) ;dt jr,d erj; fkts; ? (*_*)

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
قديم 09 - 11 - 2010, 18:31   رقم المشاركة : [2]
..:: زائر مقيم ::..
الصورة الرمزية أميره الورد
 

أميره الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

مووضوعك رائع الى متى شكرا لاهتمامك ..


أميره الورد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 11 - 2010, 18:33   رقم المشاركة : [3]
..:: تَواجدٌ مُمَيزْ ::..
 

عفناك الخاطر is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يعطيك الف عافية اختي الكريمة على الموضوع الرائع .. ودي واحترامي


عفناك الخاطر غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 11 - 2010, 19:24   رقم المشاركة : [4]
نائب المشرف العام
 

السامي تم تعطيل التقييم
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

أشكرك اختي الكريمة فموضوعك راقي لانه يرتقي بذواتنــا
فنحن كثيرا مانعاني من مشكلة انعدام الثقة حتى وان كنا واثقين من انفسنا ببعض الامور ولكن سيكون هناك من الامور التي سرعان ماتنعدم ثقتنـا بأنفسنــا فيهــا

اشكرك اختي الكريمة


السامي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 11 - 2010, 19:28   رقم المشاركة : [5]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية قلب جرئ
 

قلب جرئ is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

مشكوووووووووووووووووووووووووووور

الله يعطيك العافية


تقبل مروري


قلب جرئ غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 11 - 2010, 19:44   رقم المشاركة : [6]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية أنثى من الخ ـيال
 

أنثى من الخ ـيال is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يعطيك العافية على الموضوع الجميل واللي يستحق الامتياز
دومتي ياغاااااليه





أنثى من الخ ـيال غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 10 - 11 - 2010, 21:13   رقم المشاركة : [7]
..:: نبضٌ و حُب ::..
 

نونو صايع is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يسلمووووووو يالغلاا .......

يعطيك العاافيه

تحيااتي و ودي ..


نونو صايع غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 19 - 11 - 2010, 23:33   رقم المشاركة : [8]
..:: صِدقُ التَواصُل ::..
 

فرولة المدينة is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

مشكور ياخي ابن اليمن على الموضوع


تقبل مروري



فرولة المدينة


فرولة المدينة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 08 - 12 - 2010, 01:02   رقم المشاركة : [9]
مراقب عام
الصورة الرمزية الجرئ2006
 

الجرئ2006 is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يعطيك العافية
ومشكورة ماقصرتي على الموضوع الاكثر من رائع


لك كل الحب والتقدير


الجرئ2006 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04 - 01 - 2011, 19:50   رقم المشاركة : [10]
..:: زائر مقيم ::..
 

nassr15 is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

موضوع رائع أخي الكريم


nassr15 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25 - 01 - 2011, 19:38   رقم المشاركة : [11]
..:: زائر جديد ::..
 

عزيز الهاملي is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يعطيك العافية وماقصرت على الموضوع


عزيز الهاملي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 21 - 02 - 2011, 17:08   رقم المشاركة : [12]
..:: زائر جديد ::..
 

عذراء الجمال is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

نايس توبيك


عذراء الجمال غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 03 - 2011, 13:09   رقم المشاركة : [13]
..:: زائر مقيم ::..
 

abdo333 is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

مشكوووووووووووووووووووووووووووور

الله يعطيك العافية


abdo333 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 03 - 2011, 13:10   رقم المشاركة : [14]
..:: زائر مقيم ::..
 

abdo333 is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

مشكوووووووووووووووووووووووووووور

الله يعطيك العافية


abdo333 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09 - 03 - 2011, 13:11   رقم المشاركة : [15]
..:: زائر مقيم ::..
 

abdo333 is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

الله يعطيك العافية


abdo333 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 22 - 03 - 2011, 22:31   رقم المشاركة : [16]
..:: من سكان المدينة ::..
 

أميرة الـورد is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق


لك خالص حبي وأشواقي


أميرة الـورد غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 14 - 02 - 2014, 13:24   رقم المشاركة : [17]
..:: سفيرة اليمن ::..
الصورة الرمزية الى متى
 

الى متى is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

يسلموا على ردودكم
دمتم بود


الى متى غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17 - 02 - 2014, 00:37   رقم المشاركة : [18]
..:: سفيرة المغرب ::..
 

اصايل is on a distinguished road
افتراضي رد: *) كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟ (*_*)

موضوع رائع
تسلم الايادي


اصايل غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فجر طاقتك الكامنة في الأوقات الصعبة حسين حبيب المنقولات العـــامة 8 14 - 07 - 2010 06:38
طرق اصلاح الريموت كنترول بنفسك دون احتياجك الى فنى صيانه ابن اليمن قسم الكمبيوتر والانترنت 1 10 - 04 - 2010 17:49
أجعل جهازك كالصاروخ /Boost Windows 2009 v2.1!أدخل وشوف بنفسك! جديد! mdsofter قسم البرامج , برامج مجانية 1 29 - 03 - 2010 01:47
اصنع الالعاب بنفسك حمل بسرعة..... gasen قسم الألعاب الإلكترونية 3 08 - 09 - 2009 15:50
اصنع الكراك الخاص بيك بنفسك وخطوات سهلة قلب جرئ قسم البرامج , برامج مجانية 1 07 - 06 - 2008 04:42


الساعة الآن 09:20.

    Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
  

SEO by vBSEO