منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 01 - 10 - 2006, 14:41
طيف المدينه غير متصل
..:: زائر مقيم ::..
 


طيف المدينه is on a distinguished road
Smile أسباب الصداع الشديد في شهر رمضان










السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كثيراً ما يصاب الناس في رمضان بصداع خاصة في الأيام الأولى من شهر رمضان الكريم..

وأسباب الصداع كثيرة ومتعددة لكنني سأركز على الأسباب التي لها علاقة مباشرة بالصوم.

من أهم هذه الأسباب على الإطلاق هو حدوث نقص في نسبة تركيز السكر في الدم خاصة في

السويعات الأخيرة من يوم الصوم…

وتختلف درجة تأقلم الجسد مع هذا النقص من شخص لآخر.. وكذلك تختلف أعراض ظهور هذا

النقص من جسم لآخر وعلاجه هو زيادة نسبة السكريات في طعام الإفطار وفي السحور،

وتأخير وجبة السحور قدر الإمكان على أن تحتوى على نسبة سكريات عالية نوعاً ما. أما

مرضى السكر الذين يعانون من نفس المشكلة فعليهم مراجعة طبيبهم المعالج لإعادة ضبط

جرعات الأدوية وأوقاتها والوجبات،السبب الثاني لصداع الصوم يحدث عند معتادي تناول

القهوة والنسكافيه والكاكاو وسائر المكيفات بكثرة.. والصوم يقلل من نسبة الكافيين في الدم

فتحدث أعراض النقص على شكل صداع وضعف تركيز قد يساعد الصوم في بعض الأحيان

على ترسيب نوبات من الصداع النصفي عند من يعانون منه مرضى ارتفاع ضغط الدم قد يصابون

بنوبات من الصداع نتيجة لعدم تناولهم أدويتهم بالشكل الصحيح أو لإهمالهم في الوجبات

اليومية وزيادة نسبة الأملاح والدهون بها.. لذا فإن عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل شهر

رمضان لإعادة تنظيم أدويتهم ووجباتهم الصداع الناتج عن أسباب نفسية فتتقلص العضلات

المحيطة بالرأس والرقبة بعض الشيء وتتسبب في آلام بهما.. لذا فعلى من يعاني هذا النوع

من الصداع محاولة تجنب ما يثير متاعبه النفسية في هذا الشهر والخلود إلى الراحة بقدر

الإمكان مع عدم وضع وسادة تحت الرأس لأنها قد تتسبب في زيادة تقلص عضلات الرقبة مما

يزيد الألم هذه كانت أهم أسباب الصداع المرتبطة بالصوم.. وجدير بالذكر أن بعض هذه الأنواع

مثل الصداع النصفي يكون أحياناً غير محتمل ولا يسكن إلا بالأدوية..

ولا يكلف الله نفساً إلا وسعها

منقووول

تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال



طيف المدينه



Hsfhf hgw]hu hga]d] td aiv vlqhk

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
قديم 01 - 10 - 2006, 19:00   رقم المشاركة : [2]
نائب المشرف العام
 

السامي تم تعطيل التقييم
افتراضي

ولذلك ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم
تمسكه باالافطار
بالتمر
لكي يعوض تلك السكريات
مشكوره اختي العزيزه على المعلومات القيمه


السامي غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01 - 10 - 2006, 19:04   رقم المشاركة : [3]
..:: زائر جديد ::..
الصورة الرمزية همسات القلب
 

همسات القلب is on a distinguished road
افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اهلا بكِ اختي طيف المدينه

معلومات جدا جميله ومفيده لنا جميعا

عل الجميع ياخذ بيها لان في اغلب الاحيان

يهمل الكثير وجبه السحور

مكتفيا فقط بالافطار


شكـــــرا لك طيف

وجزاك الله خيرا غاليتي


اختك

همسات قلب


همسات القلب غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رمضان في الشعر العربي بغداد لاتتألمي قسم رمضان 6 29 - 08 - 2010 23:09
هل فكرت يأخى بأن تجعل من رمضان هذه السنة شيئا مختلفا mansour قسم رمضان 12 08 - 08 - 2010 03:17
&&مــسجــات رمــضــانــيــة && بلهجه العراقيه بغداد لاتتألمي مسجات - رسائل جوال - وسائط - mms - sms 11 23 - 05 - 2007 14:40
كيف تقع المعاصي في رمضان مع أن الشياطين مقيدة بالسلاسل؟ همسات القلب قسم رمضان 2 01 - 10 - 2006 19:07


الساعة الآن 12:11.

    Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
  

SEO by vBSEO