منتديات مدينة الاحلام

فيس بوك مدينة الاحلام twitter RSS 

 
 

 

 

معجبو مدينة الاحلام علي الفيس بوك

  #1  
قديم 28 - 07 - 2009, 15:46
الصورة الرمزية قاهر الاعداء
قاهر الاعداء غير متصل
..:: من سكان المدينة ::..
 



قاهر الاعداء is on a distinguished road
افتراضي أرز بالخضار,,,,أكله صنيه










السلام عليكم والرحمه الله وبركاته

كلنا نبحث عن الاكل الصحي وهذا هو الاكل الصحي اجل الاكل الصيني هو الاكل الصحي والمفيد والخفيف

اليوم قد احضرت أكله خفيفه وتحتوي ع الخضار والحم انشالله تنال اعجابكم

المقادير
1/2 كيلو لحمة مكعبات
1/2 كيلو لحمة مفرومة
1/2 كيلو بسلة
1/4 كيلو فلفل أخضر
1/2 كيلو جزر
1/2 كيلو كوسة
4 أكواب رز أبيض
بيض مسلوق
بصل، فلفل أسود، ملح


الطريقة
اولا: تقطع اللحم المكعبات إلى قطع صغيرة وتوضع على النار مع الفلفل.
ثانيا: نأخذ نصف كمية الخضار ونقطعها إلى أشكال طولية ويسلق مع اللحم ومع بصلة وتقطع فيه بصلة شرائح ونملحها.
ثالثا: نأتي باللحم المفروم ونعصجه ثم نضع كمية الخضار الآخر بعد تقطيعه إلى مكعبات صغيرة ويملح.
رابعا: نعمل الأرز الأبيض ونضع عليها الخضار باللحم المفرووم ونجمله بالبيض المسلوق وتشرب الشوربة معاه.



Hv. fhgoqhv<<<

 
 
 
 
 





رد مع اقتباس
قديم 06 - 08 - 2009, 11:44   رقم المشاركة : [2]
..:: من سكان المدينة ::..
 

انا الصقر is on a distinguished road
افتراضي

مشكور اخي قاهر الاعداء


انا الصقر غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06 - 08 - 2009, 13:02   رقم المشاركة : [3]
..:: من سكان المدينة ::..
الصورة الرمزية قاهر الاعداء
 

قاهر الاعداء is on a distinguished road
افتراضي

مشكوراناالصقر


قاهر الاعداء غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شويه نكت حلوه ؟ المشاكس قسم التسلية والمرح 4 16 - 07 - 2010 03:39
اسماء الشباب حسب علم النفس..؟ star ملتقى اهل المدينة 3 05 - 03 - 2009 15:45


الساعة الآن 05:16.

    Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير: مجموعة الدعم العربى
  

SEO by vBSEO