| |
| |
|
|
| |||||||
| قسم الصحة تابع مايدور وطبق ماينصح به لتقي نفسك , فالوقاية خير من العلاج |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
19 - 09 - 2008, 05:21
| ||||||||
| ||||||||
 علاج ألم الظهر ((بالصور))•° عندما يصاب الإنسان بألم الظهر يبدأ بمحاولات العلاج وحتى قد يضطر إلى أجراء بعض العمليات الجراحية ومن المعلوم إن بعض الأدوية تصلح مع شخص ولكنها لا تصلح مع الأخر وكذلك الحال مع طرق العلاج الأخرى ولكن مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:- الرياضة الحوادث المؤلمة الوزن الزائد التهاب المفاصل المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى الكسور التعرض للهواء البارد هنا يبداء الألم المزعج ببطىء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة  و هذا صورة تشريحية لفقرات الظهر القطنة و التى غالبا ما تحدث عندها المشكلة  هنالك علاجات كثيرة و ان كنت افضل العلاجات التقليدية و التى دمجت بعض منها لتكون علاج متكامل و شامل بإذن الله تشتمل العلاجات التقليدية على الراحة * التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة * التمرينات العلاجية * السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج و الأسلوب العلاجي الجديد الذى اتبناة العلاج مراحل و انواع و طرق و اساليب و اهمها * الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !! * التدليك الطبي * التمرينات التاهلية * التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج " * و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجدت انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي . فحركات التدليك تعمل تنشيط القدرات الفسيولوجية كما تعمل على استرخاء العضلات ، وتهدئة ضربات القلب السريعة، وخفض ضغط الدم المرتفع، وصفاء الذهن المضطرب.. وقد وجد أن هذا الاسترخاء أو المفعول المهدئ يعتبر دعامة أساسية للصحة والحيوية. و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم . و تعد معرفة مناطق التنشيط و الاسترخاء من مؤشرات كفاءة المعالج .... هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و افضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة .... و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن انبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""   *....* بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة ....* عن طريق تمرينات إعادة التأهيل .. يصمم المتخصص البرنامج التأهيلي حسب ظروف المريض و التاريخ المرضة و التشخيص.. اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات . ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة رابعا صح عاداتك من جلوس و مش و اكل تمنايتي لكم بدوام الصحه والعافيه  المصدر: منتديات مدينة الاحلام ugh[ Hgl hg/iv ((fhgw,v))•°  |
|
25 - 09 - 2008, 14:24
| رقم المشاركة : [2] | |||
  | شكرااااااا شكرا على الموضوع | |||
| |
|
05 - 10 - 2008, 00:24
| رقم المشاركة : [3] | ||
   | الاخ القدير الجري 2006 لقد حملت الينا موضوع في قمه الروعه ننتظر الجديد | ||
|
| |
|
06 - 10 - 2008, 02:06
| رقم المشاركة : [4] | |||
| يسلموووو على الموضوع الرائع تقبل تحيااااااتي | |||
|
| |
|
08 - 10 - 2008, 21:32
| رقم المشاركة : [5] | |||
 | مشكورين اخواني على المرور الجميل | |||
|
| |
|
03 - 01 - 2009, 00:35
| رقم المشاركة : [6] | |||
|  | |||
|
| |
|
22 - 01 - 2009, 14:47
| رقم المشاركة : [7] | ||
| مشكووووووووووووورر | ||
|
| |
|
22 - 01 - 2009, 20:12
| رقم المشاركة : [8] | |||
| مشكورين على المرور الكريم | |||
|
| |
|
17 - 02 - 2009, 08:06
| رقم المشاركة : [9] | ||
| `'•.¸(¯`'•.¸, _________________ , .•'´¯) .•'´¯) (¯`'•.¸(¯`'•.¸««««««««««««»»»»»»»»»»»¸.•'´¯).•'´¯) --==>>>---> مشكورررررررررر ويسلمو الايادي <---<<<==-- (_¸.•'´(_¸.•'´««««««««««««»»»»»»»»»»»`'•¸_)'•.¸_) (_¸.•'´(_¸.•'´¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ `'•.¸_)`'•.¸_) | ||
|
| |
|
28 - 02 - 2009, 17:46
| رقم المشاركة : [10] | ||
| thank sooo much | ||
|
| |
|
19 - 03 - 2009, 20:54
| رقم المشاركة : [11] | ||
| مشكوررررررررررة | ||
|
| |
|
19 - 03 - 2009, 21:00
| رقم المشاركة : [12] | |||
 | مشكور يا الجرئ دمت يا قلبي | |||
|
| |
|
24 - 07 - 2010, 17:40
| رقم المشاركة : [13] | ||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° شكرا جزيلا على الموضوع | ||
|
| |
|
25 - 07 - 2010, 12:56
| رقم المشاركة : [14] | |||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° يسلموووو على المرور اونشاء الله مايجرالكم بشي واللي فيه مرض انشاء الله يتعافى بأذن الله | |||
|
| |
|
17 - 08 - 2010, 15:26
| رقم المشاركة : [15] | |||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° الموضوع مفيد جدا وجزاك الله خيرا | |||
|
| |
|
30 - 08 - 2010, 07:18
| رقم المشاركة : [16] | ||
 | رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° جزاااااااااك الله كل خيــــر صراحه انا مره جلست غلط وما حسيت الا إني ما أقدر أقوم المهم ساعدوني أهلي ونسيته لكنه كل مابين فتره وفتره والا جلسه خطأ صرت أتألم ولو سمحت اخي ممكن تقول لنا في موضوع ثاني ايش هم التمارين المخصصه للظهر ولن ننساك بإذن الله من الدعاااء | ||
|
| |
|
31 - 08 - 2010, 01:21
| رقم المشاركة : [17] | |||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° شكرا على الموضوع | |||
|
| |
|
31 - 08 - 2010, 03:07
| رقم المشاركة : [18] | ||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° بارك الله فيك على المعلومات القيمة | ||
|
| |
|
01 - 09 - 2010, 08:23
| رقم المشاركة : [19] | |||
| رد: علاج ألم الظهر ((بالصور))•° انشاء الله دومن مبدع | |||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الروماتيزم | احلام | قسم الصحة | 6 | 17 - 02 - 2009 08:07 |
| علاج السرطان بالاعشاب Breast | احلام | قسم الصحة | 1 | 27 - 05 - 2008 11:55 |
| سم النحل و علاج السرطان | احلام | قسم الصحة | 1 | 27 - 05 - 2008 11:37 |
| نصائح ومعلومات طبيه | نجمة المشرق | قسم الصحة | 10 | 05 - 04 - 2007 19:13 |
| الفروق بين صلاة الجمعة وصلاة الظهر | نجمة المشرق | القسم الاسلامي | 20 | 01 - 01 - 2007 22:39 |
