|
هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وأنت نائم؟ كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟! لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .، هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks ) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير .. وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة وهي مرحلة بين النوم واليقظة . وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .! وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم .. ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...! ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .، مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ... وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .، أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم . أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر . كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالسا. وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .، و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر .. موضوع اعجبني واحببت ان انقله تحيه للجميع |
مشكور اختي نمارق علئ الموضوع الرائع جدا اصلا انا واللة قد شعرت بهذا الشعور الغريب اني كنت نائمــــأْ واشعر باني اسقط سقوط فضيع اشكرك مرة اختي واللة موضوع جميل جدا |
ظاهرة يتعرض لها الكثير من الناس وانا واحد منهم يسلمو علي الموضوع |
اقتباس:
وهذا الشعور يأتي للأغلبيه وعند البحث وجدت مانقلت اعلاه تحيه لمرورك |
اقتباس:
الحمدلله انها ظاهره طبيعيه ليست نتيجه مرض عضوي او نفسي تحيه لمرورك وسلمك الله |
نمارق شكرا لك على هذا الموضوع وعلى جهدك الرائع وتواصلك الجميل دمت بحفظ الله |
اقتباس:
الشكر موصول لك أخي في الله السامي ومهما قدمت للمنتدى فأنا اشعر بالتقصير تجاهه وفق الله الجميع لما فيه خير في حفظ الرحمن أخي |
شعور غريب جدا اشعر به احيانا وقت النوم مشكور نمارق علي الموضوع |
اقتباس:
سبحان الله الشكر موصول لك رعاك الله |
|
| الساعة الآن 17:50. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير:
مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©