| |
| |
|
|
| |||||||
| قسم الصحة تابع مايدور وطبق ماينصح به لتقي نفسك , فالوقاية خير من العلاج |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
29 - 04 - 2006, 22:25
| ||||||||
| ||||||||
 الأنيميا في أي مرحلة من مراحل العمر قد يصيب الإنسان التعب الفتور الدوخة واحيانا الإغماءوجميعها تدل علو وجود ضعف في صحة الإنسان؛؛فلذلك يجب الإهتمام بالتغذية مع زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل <السبانخ_الكبده_اللحم الأحمر_وعمل عصير من البنجر السكري>لإنه من اغنى مصادر الحديد؛؛كذلك يجب الحرص على تناول فيتامين<ج>الذي يزيد من امتصاص الحديدويوجد في البرتقال والليمون والجريب فروت؛؛ولامانع من استخدام اقراص من الحديدوذلك بوصفة من الطبيب.اعزائي اتمنى لكم دوام الصحة تقبلوا تحياتي. المصدر: منتديات مدينة الاحلام hgHkdldh  |
|
29 - 04 - 2006, 22:35
| رقم المشاركة : [2] | |||
  | نجمة المشرق حمانا الله ووقانا من اي مرض اشكرك اختي العزيزه على هذه المعلومات الهامه لمواجهة هذا المرض دمت متالقة ومتميزه دوما يسلموووووووو السامي | |||
| |
|
30 - 04 - 2006, 16:52
| رقم المشاركة : [3] | |||
 | نجمة المشرق سلمك الله وسلمنا جميعا من كل مرض وعله وبارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة التي نفعتنا بها كثير يسلموووووووووووووووووووو | |||
|
| |
|
01 - 05 - 2006, 01:51
| رقم المشاركة : [4] | |||
 | يعطيكـ العافيـــــة أختي الفاضلــة نجمــة المشــرق على المعلومات الوافيـــه كما نســأل الله العظيم أن يحمينا جميعاً من كل مكــروهـ | |||
|
| |
|
01 - 05 - 2006, 16:01
| رقم المشاركة : [5] | |||
 | عزيزتي نجمة المشرق ... بارك الله فيك على ما نقلتي لنا من فائدة .. وكثرت في الآونة الاخيره الانيميا .. وأكثر أسباب انتقالها هو عدم الاهتمام بالطعام الصحي والغني بالفيتامينات بارك الله فيك رساله | |||
|
| |
|
05 - 08 - 2006, 02:22
| رقم المشاركة : [6] | |||
 | شكــــــــــــرا للمعلومات القيمه دمت بخير | |||
|
| |
|
22 - 08 - 2006, 19:24
| رقم المشاركة : [7] | |||
| الف الف الف شكر اختي الغالية نجمة على المعلومات المفيده ويعطج العافيه | |||
|
| |
|
25 - 08 - 2006, 08:17
| رقم المشاركة : [8] | |||
 | رسالة .....همسات.....الاحلام لكم ارق تحية.... | |||
|
| |
|
12 - 09 - 2006, 21:31
| رقم المشاركة : [9] | |||
| الاخت العزيزه نجمة المشرق موضوع هام ومعلومات قيمة الف شكر لك اختي | |||
|
| |
|
24 - 09 - 2006, 15:36
| رقم المشاركة : [10] | |||
| فارس الأحلام.....سعدت بالتواصل وشكرا لك... | |||
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
