منتديات مدينة الاحلام - الحل المثالي والصحي لمشكلة الارق

واخيرا.. الحل المثالي والصحي لمشكلة الارق .. ؟؟

يعاني الكثير من مشكلة الأرق في الليل التي تعيق عمل وحيوية الإنسان خلال النهار، وقد حاول العلماء على مدى سنين عدة ايجاد حل سريع وآمن لها، ويبدو ان الهدف تحقق اخيرا. اذ قال باحثون أمريكيون إن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يتمكنون من إيجاد علاج لهذه الحالة عبر وضع غطاء يبرّد الدماغ خلال النوم.

http://images.farfesh.com/articles_i...5/sleeples.jpg
الحل آمن لا يعتمد على ادوية

ونقل موقع "ساينس ديلي" الأمريكي عن باحثين في جامعة "بيتسبورغ" أن انخفاض مستوى الأيض في الجزء الأمامي من الدماغ يتم أثناء النوم، وهو مرتبط بالنوم المنعش، أما الأرق فهو مرتبط بزيادة الأيض في هذا الجزء الدماغي.
ووجد العلماء أن إحدى الطرق التي تخفف من النشاط الأيضي الدماغي هي تبريد الدماغ.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة اريك نوفزينغر إن "أكثر شيء لافت في هذه الدراسة هو أن بإمكاننا إيجاد تأثير مفيد على مرضى الأرق عبر آلية آمنة لا تعتمد على الأدوية يمكن أن تتوفر للاستخدام المنزلي".
وأضاف "نعتقد أنه سيكون لهذا آثار بعيدة المدى على كيفية معالة الأرق مستقبلاً".
وذكر أن العلاج الدوائي للأرق كان الوصفة الوحيدة منذ زمن لكن 25 بالمئة فقط من المرضى يعبرون عن الرضا عنه، لافتا إلى آثاره الجانبية وإمكانية استمرار اعتماد المرضى على هذه الحبوب للنوم ليلاً.