عليــــــــــــــــكم بالــزبـــــــــــــيب
 

بسم الله الرحمن الرحيم0



http://www.ebaa.net/sehha-hiyat/026/images/026.jpg



يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط.

ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2.2 غم بروتين، 0.5غم دهون، 71.20 غم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين B1، 0.08 ملغ B2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد.

والزبيب يوصف لعلاج النزلات واحتراق الصدر أو المعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية والملطفة، ويضم الصمغ والأزهار المضادة للسعال والسكر والعسل. ولذا كان أحد الثمار الصدرية الأربعة وهي: الزبيب، التين، البلح، العتاب؟

وفي الطب النبوي لابن قيم الجوزية، أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.

وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.

وعن النبي الأعظم محمد (صلى الله عليه وآله) أنه قال: عليكم بالزبيب فإنه يكشف المرّة ويذهب البلغم ويشد العصب ويذهب الإعياء ويحسن الخلق ويطيب النفس ويذهب بالغم.

وعن الإمام علي بن أبي طالب (عليه السلام) أنه قال: الزبيب يشد القلب ويذهب بالمرض ويطفئ الحرارة ويطيب النفس.

وعنه (عليه السلام) أيضاً: إحدى وعشرون زبيبة حمراء في كل يوم على الريق تدفع جميع الأمراض إلا مرض الموت.

وعن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام): الزبيب يشد العصب ويذهب النصب ويطيب النفس.

أخي الفاضل : قاهر القلم

جزاك الله خير الجزاء .... موضوع ممتاز ..

الزبيب صار يوضع أيضا في السلطات .. ولكن لا يعجبني ابدا هههه

احب أكله بدون بمفرده بدون أن يكون مخلوط مع " رز " أو " سلطة " أو "كيك"

شكرا جزيلا أخي والله يعطيك العافية

رساله

بارك الله فيك
اخى قاهر القلم
معلومات مفيدة
الله يكتب لك الاجر والثواب
لا تحرمنا من معلوماتك

نريد منك المزيد
الف شكراً لك
اخوك
ابونونو

بســـــــم الله الرحمن الرحيم

بصحتين وعافية اختي رسالة 0

لكن اعلمـي عندما يختلط الزبيب باشياء أخرى يكون فائدة افضل 0

يعني مثل اللوز او غيرة0

واتمنى لك دوام الصحة والعافية

وشكرا على مرورك للموضوع

قاهر القلم

اللـه يعافيك اخي الاستاذ 00

وانشاء الله انكم قد استفتم من الموضوع 00

واتمنى لكــــــــــ الصحة والعافية0

وشكرا على مرورك اخي استاذ0

قاهر القلم

وبارك فيك اخي ابو نونو


واتمنى لك دوام العافية 0

وجزاك الله عني الف خير على اهتمامك للموضوع

وانشاء الله نقدم ما فية الخير لنا ولكل اهل هذه المدينة الرائعة بسكانها


والف شكر اخي ابو نونو على انتباهك للموضوع

اخوك قاهر القلم00

بســـم الله الرحمن الرحيم

اشكرك اخي السلامي على تفاعلك مع الموضوع 0

وتشجيعك لكل المواضيع التي تطرح من كل عضو في هذه المدينة

وانشاء الله نقدم المزيد من المواضيع المميزة لتنال اعجابكم واعجاب سكان هذه المدينة المثمرة 0

واثني عليـــــــــــــــــك بالشكر والتقـــــــــــــــــدير 00

واتمنى لك الصحة والعافية00 :n200674[1]: :last04[1]:

قاهر القلم

اشكرك اختي لؤلؤة المطر على تجاوبك 00


وكم اسعدني اهتمامك والتطلع الى كل المواضيع المطروحة 0

واتمنى لك الصحة والعافيى اختي 00

وشكرا على مرورك0

وتقبلي جزيل الشكر والتقدير