منتديات مدينة الاحلام - ماكولات قد تسبب من زيادة حب الشباب

تعرف معنا على اطعمة قد تسبب زيادة في حب الشباب

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...A2_uitNut3oJED

لا شك أن حب الشباب اليوم يشكل عائق كبير فى حياة الشباب والبنات اليوم ، منهم من يرى انه غير لائق للقيام بوظائفه واعماله اليومية وعلى وجهه تنتشر حبوب الشباب وهي البثور الحمراء فى الوجه وبعض اجزاء من الجسم ، سرعان ما يبحث طلبة الجامعات عن العلاج المناسب فور ما يظهر على وجوههم فى حين انه لم يتجنبه احد قبل ان يظهر ولكن تكون له بمثابة المفاجأة التى يبدأ التعامل معها ولكن ينسى الجميع انه قبل العلاج يجب معرفة ماهية الأطعمة والمشروبات التى يجب الحد من تناولها لتفادى مشكلة حب الشباب.

أعددت لكم اليوم قائمة بأشهر وأكثر الأكلات او الأطعمة التى تسبب حب الشباب وايضا تعمل على اكثاره على الوجه اذا كان موجودا ولذلك يجب تفادى هذه الأطعمة وذلك بتناولها ولكن ليس الإكثار منها لانها كما لها عيوب فلها مميزات وفوائد كبيرة للجسم لذلك يجب عدم الامتناع عنها تماما ولكن نلتزم بالحد من تناولها والان نبدأ بأول وأشهر نوع :

1- البطاطس المقلية

وبالطبع كلنا نعرف ان البطاطس المقلية تحتوى الكثير من الكربوهيدرات التى تعمل على حث خلايا البشرة على تكوين حب الشباب

2 - الجمبرى

الجمبرى اكلة بحرية معروفة وهي غالية الثمن نوعا ما بالنسبة للأسماك العادية وهي تحتوى على فيتامينات الأعصاب المفيدة للجسم والتركيز ولكن كثرتها تزيد من حب الشباب او قد تسببه فى بعض الأحيان لذلك يجب الالتزام بعدم الاكثار منها خاصة لمن يعانون من حب الشباب.

3 - الفشار

وهو اكلة السينما والافلام الشهيرة والتى تحضر من حبوب الذرة والكل بالطبع يعرفها فهى تباع فى الطريق وايضا تحضر فى المنازل ولها طعم لذيذ يعشقه الجميع ولكن يجب عدم الاكثار منها قدر الامكان.

4 - الجبن بانواعه

جميع انواع الجبنة تكثر من حب الشباب وذلك لانها تعتبر اكلات دهنية ومن المعروف ان كل الاكلات الدهنية تزيد من فرصة ظهور حب الشباب.

5 - الكافيين

وهو واحد من الألكالويد فى العلوم الصيدلية وهو موجود بكثرة فى الشاي والقهوة ومشروبات المياه الغازيه مثل البيبسى والكوكاكولا لذلك يجب عدم الاكثار من شربها.

6 - السبانخ

وهو معروف باحتوائه على عنصر الحديد والذى يقى من ظهور اعراض الانيميا وايضا فيتامينات ب المفيدة جدا للاعصاب وقوتها ولكن اكثاره يزيد من حب الشباب.