منتديات مدينة الاحلام - فيتامين ك٢ مرتبط بصحة أفضل للقلب

فيتامين ( ك٢ ) مرتبط بصحة أفضل للقلب

أظهرت دراسة لعلماء المركز الطبي لجامعة اوتريشت الهولندية أن استهلاك فيتامين ( ك٢ ) من مصادره الطبيعية يخفض من تراكم الكالسيوم بالأوعية الدموية و بالتالي يقي من الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين .

و تضمنت الدراسة ٥٦٤ امرأة يبلغن من العمر ٦٧ عام حيث تم سؤالهم عن استهلاكهن لفيتامين ( ك ) من الغذاء و تم تقيم تكلس الشرايين بهن .

و أظهرت النتائج أن استهلاك فيتامين ( ك٢ ) و ليس ( ك١ ) من مصادره الطبيعية مثل اللحوم و منتجات الألبان و الجبن يؤدى لانخفاض تكلس الشرايين بنسبة ٢٠٪ .
منقوووول