منتديات مدينة الاحلام - المكسرات تساعد على تخفيف الوزن

http://dragon4soft2.info/wp-content/...1111152421.jpg

المكسرات تزيد والوزن .. هذه المعلومة الملازمة لعقولنا منذ زمن،فقد بينت دراسة اسبانية نشرتها

“مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية” زيف هذه المعلومة ، حين قالت ان تناول المكسرات يساعد على خفض الوزن

من خلال زيادة مستوى مركب “سيروتونين” الكيمياوي في المخ مما يؤدى إلى تقليل الشعور بالجوع وتحسين صحة القلب.