10 فوائد لا تعرفها عن الشاي الاخضر بعد قراءة هذا المقال لن تستغنى مطلقا عن كوب الشاي الاخضر كل يوم 1. تخفيف الوزن : الشاي الأخضر يزيد من عملية التمثيل الغذائي , والبوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر يعمل على زيادة معدل حرق الدهون. 2. مرض السكري : الشاي الأخضر يساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز , حيث يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام , و هذا يمنع طفرات الأنسولين المرتفعة والناتجة عن تخزين الدهون . 3. أمراض القلب : يعمل الشاي الأخضر على تقوية بطانة الأوعية الدموية، مما يساعد على الاسترخاء و تحمل التغيرات في ضغط الدم . كما انه يحمي من تكون الجلطات والتي هي السبب الرئيسي لنوبات القلب . 4. سرطان المريء : يمكن أن يقلل الشاي الاخضر من خطر الاصابة بسرطان المريء ، حيث انه يقتل الخلايا السرطانية بشكل عام دون الإضرار بالأنسجة السليمة المحيطة بها . 5. الكولسترول : الشاي الأخضر يقلل الكولسترول السيئ في الدم ويحسن نسبة الكولسترول الجيد . 6. مرض الزهايمر والشلل الرعاش : أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن الشاي الأخضر يحمي خلايا الدماغ من الموت و يعمل على استعادة خلايا المخ التالفة . 7. تسوس الاسنان : تشير الدراسات إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الاخضر يمكن أن تدمر البكتيريا والفيروسات التي تسبب التهابات الحلق وتسوس الأسنان . 8. ضغط الدم : الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم . 9. الاكتئاب : الثيانين هو حمض أميني يوجد بشكل طبيعي في أوراق الشاي الاخضر يعمل على توفير الاسترخاء و التهدئه . 10. مضاد للفيروسات و للبكتيريا : مضادات الاكسدة الموجودة في الشاي الاخضر تعمل على محاربة الجراثيم والفيروسات , مما يجعله علاج لكل شيء من الإنفلونزا إلى السرطان , و بعض الدراسات أظهرت أن الشاي الأخضر يمنع انتشار الكثير من الأمراض . |
الملك الله يعطيك العافيه جاري التحميل ننتظر الجديد |
يسلمووووووووووووووو و مشكور |
يعطيك العافية اخوي الملك على البرامج لتشغيل الاشرطة ونتمنى منك المزيد والجديد قلب جرئ |
السلام عليكم البرنامج اللي البداية A كيف يتشغل وشكراااااااااااااااااااااااااااااا |
انا حملت البرنامج الأ خير PCSX2 بس ماعرفت الإعدادت :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: الصورة [IMG]http://img217.imageshack.us/img217/8224/64809229fm9.jpg[/IMG] |
مشكور اخوي بس تاكد من الروابط |
شكرا لك على المجهود ***************************** وإنشاء الله نخدمك يوم عرسك :last04[1]: |
يسلموووووووووو اخي الغالي على البرامج الرائعه ولايحرمنا منك |
thanks:n200680[1]: |
شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا |
مشكووووووووووووور |
ميرسييييييييييييييييييييي |
شكرا على البرنامج |
مشكووووووور |
thank you for المجهود |
شكراااااااا |
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور |
مشكووووووووووووووووووووور |
اشكرك على تعبك |
الساعة الآن 21:07. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
ترقية وتطوير:
مجموعة الدعم العربى
جميع الحقوق محفوظه لمدينة الاحلام ©